Savaş
Çok yakında yine savaş tehditleri coğrafyamızda kendini göstermeye başladı. Savaş nedir? Savaş insan öldürmek midir? ... DEVAMINI GÖR
Ayın Kitap Önerisi: Aile Dizimi
Atalarımızın geçmişte yaşadığı deneyimler -özellikle travma gibi duygusal izler bırakanlar- gelecek kuşaklarda genler vasıtasıyla yaşıyor. Genetik bilgi olarak var olan bu deneyimler, tetikleyecek bir yaşantı olduğunda -aynen gen anahtarının yaptığı gibi- canlanıyor. ... DEVAMINI GÖR
Ayın Konuğu: Murat Semerci
Murat Semerci kimdir? Kendini nasıl tanımlar? Amacı birlikte olduğu kişilere yarar sağlamak ve çevresine değer katmak olan bir kişiyim. Geçirdiğim ... DEVAMINI GÖR
Duygusal dayanıklılığa geniş bir perspektiften bakmaya devam
Duygusal Dayanıklılık konusunda ilk bölümde nerede kalmıştık? En son “özfarkındalığımız arttığında, zihnimizi anda tutabilir ve zihnimizin kalıplarından özgürleşebiliriz; böylelikle duygumuzu kabul ederiz” demiştik… ... DEVAMINI GÖR
Empati ve Farkındalık
Kimseyle artık normal sohbet edemiyorum, herkesin çocukluğuna inmek istiyorum, kimseyi bugününde kabul edemiyorum, herkesin travmasına giriyorum. ... DEVAMINI GÖR
Örgüt Üyeliği
Ben bir örgüte üye olarak doğdum. Bu örgüt yirmi dört üyeden oluşuyordu ve her örgütte olduğu gibi çabaları örgüte yeni üyeler kazandırmaktı. Şaşırdınız mı? Şaşırmayın! Yasaklı değil tatlı bir örgüt. ... DEVAMINI GÖR
Kış Baba
Bir önceki yazımda “farkındAkıl“* üzerine hayat tecrübelerimi daha derinlemesine aktarmaya çalışacağımı iletmiştim. Bilir misiniz KIŞ BABA** hikayesini ? Hani… “Veli Dayı, bir kulübede yaşarmış. ... DEVAMINI GÖR
Aikido Sanatı
Öğrencilerim bilirler, hep sarf ederim bu ve benzeri sözleri derslerimizde ya da ders dışı sohbetlerimizde. Eminim hemen hemen tüm Aikidoka’lar da Sensei’lerinden ya da Senpai’lerinden... ... DEVAMINI GÖR